[...] gdyż otrzymał ofertę z Włoch, z jednej z byłych drużyn. Przypomnijmy, iż jeden z najwybitniejszych atakujących na świecie reprezentował barwy Maceraty w latach 2000-2007, po czym odszedł do Rzymu. Jak jednak można mniemać - M. Roma Volley tym razem, ze względu na swoje problemy finansowe, nie wchodzi w grę. Dodatkowo kilka ofert z Rosji otrzymał [...]
[...] albo najlepiej zajrzyj do dzialu trening domatora. btw. odzywek zadnych nie bierz, jak zlapiesz bakcyla najpredzej po pol roku od poczatku cwiczen zacznij brac - chociaz czym pozniej to lepiej. za obietosc klatki odpowiadaja plecy dlatego powinienes sobie kupic drazek i podciagac sie w jak najszerszym uchwycie (tyle ile masz tam w futrynie) [...]
[...] się na KSW i wyszedł z pod ich skrzydeł zrobi się o tym głośno na świecie zakładając tak czysto teoretycznie ze Pudzian zdobywa pas KSW jedzie na "night chepion" i pokonuje mistrza np mistrza federaci holenderskiej po czym UFC go kupuje i Mistrz 2 federaci KSW i showtime ( taka chyba jest w Holandi } wygrywa np z Brockiem ?
[...] wielkiego mistrza najmana, czas na Fedora!" i zamknąć temat Jak już pisałem jeżeli ktoś się upiera przy tym że technika Pudziana jest rewelacyjna, to naprawdę nie ma o czym dyskutować bo świadczy to o nie wiedzy i braku znajomośći podstawowych technik. Nawet mój 16 letni brak (młody adept sw ) potrafił stwierdzić że low kicki Pudziana nie [...]
Na temat Jomy nie mam pojecia ;D ale mam do Was pytanko. Mam 15 lat i zamierzam zacząć gre w klubie, ale to na marginesie bo chodzi o obuwie (a mianowicie koreczki) ;D Co sądzicie o Nike T90 III?? Wiem ze model LASER jest profesjonalny, taki w którym graja gwiazdy i ze nie kosztuje tanio. Nie wiem jednak nic o STRIKE bądź SHOOT. Czym te 2 gorsze [...]
[...] - nie zrobilam bo bylo ciągle zajęte myślałam, że nie odczuję tak zejścia z 2100kcal na 1700. jestem zmęczona, mam jakieś doły, wczoraj od tak się 3x rozwyłam@-|, po czym zaczęłam się śmiać i w ogóle nie wiedziałam o co mi chodzi@-) jak pyerdolnięta%-) dzis na treningu pierwsza myśl to jest moc. zmieniłam zdanie po 2obwodach. zaczęło się [...]
[...] macie. Celowym wydaje się zatem przemyślenie zagadnienia uwzględnienia suplemenetacji w treningu sportów walki. Być może niektórzy z czytelników zastanawiają się jednak czym właściwie jest "ta cała suplementacja"? Do odpowiedzi na to pytanie potrzebujemy wyjaśnić przede wszystkim dwa pojęcia: 1.) Suplement - z definicji (wg [...]
[...] jest wiele ważne jest jednak by ilość białka przyjętego na redukcji nie była mniejsza niz 2g/kg ciała, a ilość tłuszczy nie mniejsza niz 20% kaloryczności diety. Przy czym gdzieś tam doczytałam, że te 2g białka to raczej na kilogram wagi docelowej, więc w drugą stronę też nie ma co przesadzać. Szczegóły tutaj: [...]
[...] urodziny , skrecona kostke i inne przeszkody tam mnie nie zobaczysz raczej raczej wczesniej tez bylo ciezko bo zawsze mam mase na glowie fot nie bylo tez bo nie ma sie czym chwalic za to ciekawi mnie czy tak wszystkich sledzisz czy tylko mnie ? chyba ze na komendzie robisz to rozumiem a ja chrupki jem i wyyebane na to mam pam param pam pam [...]
[...] Obawiam się po prostu, że sama beta-alanina będzie mi bardzo powoli zwiększać stężenie karnozyny, do tego sporo się jej będzie po prostu marnować, a jako że jest dość droga... Na monopreparat nie liczyłem nawet, bardziej na coś łączonego w czym dodatki po prostu nie będą bardzo przeszkadzać i za bardzo nie podbiją ceny.
Po to, żeby Ci pokazać że bokserzy z jedną dużą wadą (brak doświadczenia, szklana szczęka) potrafią być bardzo groźni, a czasami mimo tej wady są w top światowym. Mają inne atrybuty które czynią ich bardzo dobrymi (tak jak Lesnar). W ogóle nie odnosisz się do moich odpowiedzi. Ja cały czas piszę, że to wada, a Ty... dalej mi udowadniasz, że to [...]
[...] w jakiś zupełnie oderwany od rzeczywistości, dziecinny sposób typu właśnie 'mundry' czy 'jo jo jo'. No k***a, mądry jesteś strasznie, na poziomie przedszkolaka, serio. Z czym szczeka? 'Ali is my son' i k***a nikt, chyba włącznie z nim, nie wie, o co chodzi. Do tego odgrażanie się, jak to nie poskłada w parterze Aliego, a przychodzi do walki i [...]
[...] się z nim ciupałem, ale mówie pyerdole. I ostantio ide do szkoły i go widzę (brechtamy z koleżką z niego). I wiadomo, tradycja. Mówi "wyj**ać Ci". Ja mówie dobra doyebie kvrwe bo pyerdoli do każdego ... I ide do niego szybkim krokiem mówie "dawaj kvrwo doyeb mi" Typo wyebał na glebe po czym wstał i zaczął uciekać. WIEM JESTEM PYZDA I TAK ! %-)
[...] tradycja. Mówi "wyj**ać Ci". Ja mówie dobra doyebie kvrwe bo pyerdoli do każdego ... I ide do niego szybkim krokiem mówie "dawaj kvrwo doyeb mi" Typo wyebał na glebe po czym wstał i zaczął uciekać. WIEM JESTEM PYZDA I TAK ! %-) jesteś moim bohaterem %-) ch**a prawda z tą regeneracją. położyłem się o 00:30 a wstałem 6:30 i jakiś taki [...]
[...] w jakiejs grze w postaci statsow,to faktycznie bylyby zblizone pewnie,i w tym sensie sa porownywalni...stad tez podzielam zdanie,ze Vitor moglby pokonac Silve w rewanzu,o czym zreszta PISALEM,ale trzeba oddac cesarzowi co cesarskie i nie stawiac miedzy nimi znaku rownosci,bo to krzywdzace dla Pajaka,proste. o "seagal-kick" tez zreszta [...]
Fajnie by było zakupić gumy, dobre do nauki podciągania, lub próbować podciągać się z wyskoku czy na podwyższeniu, przy czym skupiać się na opuszczaniu. Z czasem przyjdą kipping pull=ups, zwykłe, aż w końcu hollow body pull-ups i podciąganie z ciężarami :P
[...] TV Rzeszow pogodynka taka z wielkimi cycami i kiedys ja znalazlem na YT juz dam link http://www.youtube.com/watch?v=e1WCTmAevqY http://www.youtube.com/watch?v=uIvvXDaA5ag Ma czym dychnac i kilka włoszek http://www.youtube.com/watch?v=hM-NhOybV8k&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=dD7M2N2vk5s&feature=related [...]
[...] jak My przegramy to zawsze płaczemy a Ja zwyczajnie w świecie napisałem że reszta klubów robi to samo,na pewnej bardzo popularnej stronie co kolejkę płaczą(teraz są zajęci czym innym,więc chwilowo część z nich ucichła) na temat Barcy i to napisałem ,cóż niektórych to rozśmieszyło ,no ale to już nie mój problem... .Nikt nie jest obiektywny do [...]